Körperzentrierte und gestaltberaterische Arbeit. So funktioniert es! 

Ich finde es wunderschön und mutig, dass du dich kennenlernen willst. Aber vielleicht geht es dir gerade auch so schlecht, dass dir fast nicht anderes übrig bleibt?

Alle Welt will sich verändern; die einen still und einsam und die anderen laut und in Gruppen. Die Angebote dazu sind ja vielfältig und vielleicht auch überfordernd! Sind es deine ersten Schritte in der Psychologie sollte man sich überlegen, was einem wichtig ist.

Ich zeige dir 4 Schritte auf deinem Online-Beratungs-Weg. Erfahre, wie du von meiner Arbeit profitierst, um endlich bei dir selbst anzukommen!

Körper - Geist - Seele!  Das 3er Team für deine Gesundheit!

Bist du davon überzeugt, dass es mehr braucht als zu manifestieren, oder alles positiv zu sehen? Ich auch! Deswegen brauchen wir Körper-Geist und Seele. Der Körper redet von Erinnerungen und Emotionen. Der Verstand von Logik, Werte und Erziehung. Die Seele redet von Bedürfnissen, also das, was du dir sehnlichst wünscht. 

Eine perfekte Kombination, um zu verstehen:

• woher die Probleme kommen
• was die Probleme dir sagen wollen
• und wo die Lösung liegt

Lass dich nicht irritieren, weil sich das so simpel anhört! Deswegen bist du nicht schneller am Ziel, aber du packst deine Themen an der Wurzel.

Die 4 Schritte auf deinem Online-Beratungs-Weg

• 1.Schritt: Du wählst dir ein Abonnement aus oder entscheidest dich für eine Einzelstunde. Die Abbuchung erfolgt über Digistore24.com und du kannst dir sofort deinen ersten Termin buchen.
• 2. Schritt und bei mehreren Sitzungen: In der ersten Sitzung  machen wir eine Befundaufnahme und du erzählst mir, welche körperlichen und seelischen Beschwerden du verändern möchtest. Wir werden auch direkt loslegen. Du wählst den Rhythmus deiner Termine aus. Genauso, wie du es brauchst.

• 2. Schritt und bei einer einmaligen Sitzung: Arbeiten wir so, dass wir schauen, was und wen es braucht, um dir zu helfen.

• 3. Schritt: Wir arbeiten jede Beratungsstunde an deinen Zielen und Lösungen, welche deinem Alltag standhalten. In der Körperzentrierten Arbeit und der

  Gestalttherapie sind schon nach 10-15 Sitzungen Teilerfolge sichtbar. 

• 4.Schritt:.Wir machen eine Standortbestimmung und beenden oder pausieren die Beratungen.

Online Beratung ist einfach! Und soviel kostet es!

• Keine grosse Wartezeit. Innerhalb 48h kann es spätestens losgehen!

• Vertraulich. Ich unterstehe der Verschwiegenheitserklärung und dem Datenschutz.
• Videogespräch. Mit der Terminbuchung kommt der Zoom-Link
• Du kannst jederzeit die Beratung beenden. Wähle selbst, wie viel Sitzungen du pro Woche oder im Monat brauchst
• Du kannst dazu das entsprechende Abo wählen oder jeweils Einzelstunden buchen.

Online Beratungen werden von der Krankenkasse nicht übernommen. Aber Gesundheit ist bekanntlich unbezahlbar. 

Hier gerne ein Überblick meines Angebotes und der Kosten:

   Psychologische Einzelberatung  

Das passiert während den Beratungen! So kommst du bei dir an!

Ich erlebe täglich, wie Menschen mit sich hadern und sich infrage stellen. Die wenigsten sind nett zu sich selbst. Wenn ich diesen Menschen zuhöre, dann höre ich oft, dass sie nicht genügend sind, dass sie sich doof finden, oder dass sie zu blöd für irgendwas wären. Wenn du das kennst, dann wäre es endlich an der Zeit, diese Dinge zu beenden!

Der Mix in den Beratungen besteht aus:

• Prägungen (oft bekannt unter Glaubenssätze)
• Emotionen
• Körperreaktionen
• und dem Überschreiben von schlechten Erinnerungen

Gewürzt mit einer Prise Humor führt das definitiv zu der Veränderung, dass du nicht mehr leiden musst.

Bist du auch so jemand, der neugierig ist und wissen will, wieso du bestimmt Dinge tust und fühlst? Genau das erkläre ich dir! Raus aus der Unwissenheit und dem inneren Kampf. Endlich das Gefühl zurückerobern, bei sich angekommen zu sein! Und ich weiss aus eigener Erfahrung: Es gibt nicht schöneres, als endlich etwas Verständnis für sich selbst zu bekommen!

Online Beratung und meine Methode: 6 Denkweisen, die dir in den Kram passen!

Du solltest keine psychische Erkrankung haben! Denn ich bin kein Psychiater.

 Ansonsten gilt: Sämtliche Herausforderungen, die dich im Alltag einschränken, sind bei mir willkommen.

6 Denkweisen, die dir in den Kram passen sollten:

• Du magst den Gedanken mit dem Körper - dem Geist und der Seele, zusammenzuarbeiten.
• Auch wenn du vielleicht nicht viel spürst, so bist du bereit, dich auf Emotionen einzulassen. 
• Du suchst mich, die dir hilft, die Dinge gefühlvoll aufzudecken.
• Dir ist klar, dass du selbst die Veränderung bist, die du dir im Aussen wünscht.
• Du suchst nach Übungen, die dich bei der Lösungsfindung unterstützen.
• Du arbeitest gerne so, dass sich deine Probleme nicht immer wieder von Neuem zeigen. (An der Wurzel packen.)

Der virtuelle Raum ist ein Raum, wo wir auch seelische Nähe herstellen werden. Viele sind überrascht, wie positiv sich das anfühlt. Sicher, man kann sich auch ein bisschen verstecken. Aber genau das muss ja nicht unbedingt ein Nachteil sein.

   Psychologische Einzelberatung  

Deshalb profitierst du mit mir!

Als Nordlicht gehe ich alles etwas ruhiger, wenn nicht sogar stoisch, an. Man sagt uns nach, dass wir nicht viel reden!  Nun, viel reden kann ich aber auch😊.

Ich selbst hatte auch so meine inneren Konflikte und brauchte Hilfe. Und ich hatte das Glück eine fantastische Begleiterin zu haben. Die Settings waren alle ganz ohne Beurteilung und  ohne Bewertung: Einfach mit dem Ziel Lösungen zu kreieren, die Sinn für mich ergaben.  Kein “du musst“, kein “blabla” und kein “das wird schon wieder".

Das hat mich so beeindruckt, dass ich es unbedingt jedem weitergeben will! 

Kannst du dir vorstellen, wie du innerlich heilst, wenn dein Gegenüber dir einfach hilft? Einfach mit dir zusammen Lösungen kreiert? Es ist unglaublich!  Ohne Angst haben zu müssen, was der andere von dir denkt! 

Nach den 4 Jahren Ausbildungen habe ich mein Wissen auf unterschiedlichste Arten geschliffen und weiterentwickelt:

• In Zeitungsartikeln
• als Dozentin an Schulen
• als Fachbereichsleiterin für Erwachsenenbildung
• Supervisorin
• Beraterin

   Psychologische Einzelberatung  

Hast du eine Frage auf dem Herzen? Suchst du Aufklärung oder Informationen? Schreibe mir unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und ich nehme es auf.

Dann freue ich mich auf dich, Herzlichst Andrea